يساعد الثوم النيء في خفض ضغط الدم والكوليسترول ، ويمنع أمراض القلب والنوبات القلبية.<br /><br />كما أنه ممتاز في الحد من عواقب تصلب الشرايين ، كما أنه يخفف من أعراض الحمى والقشعريرة والإسهال ونزلات البرد والأنفلونزا وكذلك الالتهابات الفطرية.<br /><br />كما أنه يخفف من أعراض مرض السكري وتضخم البروستاتا والتهاب المفاصل. علاوة على كل ذلك ، ترتفع المناعة أيضًا.<br /><br />كما يُنصح بتناول الثوم النيء على معدة فارغة ، لأنه بهذه الطريقة يسهل امتصاص جميع المكونات المفيدة في الجسم.<br /><br />Raw garlic helps lower blood pressure and cholesterol, and prevents heart disease and heart attacks.<br /><br /> It is also excellent in reducing the consequences of atherosclerosis, as it relieves symptoms of fever, chills, diarrhea, colds and flu, as well as fungal infections.<br /><br /> It also relieves symptoms of diabetes, an enlarged prostate and arthritis. On top of all that, immunity is also raised.<br /><br /> It is also recommended to eat raw garlic on an empty stomach, because in this way it facilitates the absorption of all the beneficial components in the body.
